EMPFOHLEN! geheime Rezepte macht Gemüse-Reispfanne
Hallo zusammen, hoffe Sie sind mit einem unglaublich Täglich, von Tag zu Tag.es ist Theresa Davis. Heute, Ich werde dir zeigen wie zu make ein special dish, gemüse-reispfanne. Es ist eins meiner Favoriten Lebensmittelrezepte. diesmal, Iwerde mach es ein wenig bisschen einzigartig. Dies wird riechen und schauen köstlich.
Gemüse-Reispfanne ist einer der meisten beliebt von kürzlich Trend lebensmittel in der Welt. seine geschätzt von Millionen täglich. seine leicht, seine schnell, es tastes köstlich. Gemüse-Reispfanne is something welche ich habe geliebt meine ganze Leben. Sie sind schön und Sie gucken wunderbar.
Zu loslegen mit Dies Rezept, wir Muss bereite ein paar vor Komponenten. Sie können haben gemüse-reispfanne using 13 zutaten and 3 Schritte. Here is how you erreichen können Das.
The ingredients needed to make Gemüse-Reispfanne:
- Bereitmachen Tomatenmark
- Bereitmachen 1 Aubergine 🍆
- Nehmen 1 Zucchini
- Bereiten 1-2 Zwiebeln 🧅
- Bereiten 2 Karotten 🥕
- Erhalten 3 Knoblauchzehen
- Bereitmachen 1 Dose Kichererbsen
- Nehmen 2 Tassen gekochter Reis
- Nehmen Nach Belieben etwas Feta
- Erhalten Salz, Pfeffer, Kumin, Currypulver
- Bereitmachen Etwas Tomatenmark 🍅
- Bereiten Etwas Öl
- Bereiten 1 Schluck Wasser
Schritte zu machen Gemüse-Reispfanne:
- Zuerst du Aubergine würfeln, in eine Schüssel geben und ordentlich salzen und etwas stehen lassen. Derweil Zucchini und Karotte kleinschneiden, Knoblauch fein hacken und Zwiebel in Ringe schneiden. Zwiebeln und Knoblauch in etwas Öl anbräunen.
- Das restliche Gemüse und etwas Tomatenmark dazugeben und gut verrühren.
- Nach Belieben mit Currypulver, Cumin, Pfeffer und ggf. noch mehr Salz würzen. Einen kleinen Schluck Wasser dazu und für einige Minuten köcheln lassen. Wenn das Gemüse fast durch ist, die abgegossenen Kichererbsen und den gekochten Reis dazugeben, alles gut mischen, nochmal 2 min köcheln lassen. Anrichten, mit Feta servieren und genießen. Guten Appetit!
Damit es ist werde wickeln es oben für Dies außergewöhnlich Lebensmittel gemüse-reispfanne Rezept. Danke zum deine Zeit. wir zuversichtlich das du werden mach das Zuhause. Es gibt wird interessant Lebensmittel im Hausrezepte kommt auf. Merken zu sparen diese Seite am your browser, und teile es zu deinem Familie, Freunde und Kollegen. Danke noch einmal zum lesen. Mach weiter koche!
