SÜCHTIG MACHEN! Rezepte Rote Bete Schakschuka (mit Hähnchenbrust und Ei)

Hallo alle miteinander, Ich hoffe Sie sind mit einem tolle Täglich, von Tag zu Tag.seine Margaret Hunt. Heute, Ich werde dir zeigen wie zu bereiten ein distinctive dish, rote bete schakschuka (mit hähnchenbrust und ei). Es ist eins meiner Favoriten Lebensmittelrezepte. For mine, I werden mach es ein wenig bisschen lecker. Dies wird riechen und schauen köstlich.

Rote Bete Schakschuka (mit Hähnchenbrust und Ei) ist einer der meisten bevorzugt von kürzlich Trend lebensmittel in der Welt. es ist genossen von Millionen täglich. seine einfach, seine rasch, es tastes köstlich. sie das gut und Sie gucken wunderbar. Rote Bete Schakschuka (mit Hähnchenbrust und Ei) ist etwas welche Ich habe ein geliebt meine ganz Leben.

Zu Start mit diese besondere Rezept, wir Muss bereite ein paar vor Komponenten. Sie können Köchin rote bete schakschuka (mit hähnchenbrust und ei) using 14 zutaten and 6 Schritte. Here is how you erreichen können es.

The ingredients needed to make Rote Bete Schakschuka (mit Hähnchenbrust und Ei):

1. Bereitmachen 1 große, frische rote Bete
2. Nehmen 1 rote Paprika
3. Erhalten 400 g stückige Tomaten (Dose)
4. Erhalten 1 Zwiebel
5. Bereitmachen 1-2 Zehen Knoblauch
6. Nehmen 100 g Sonnenblumenkerne
7. Erhalten 2-3 Zweige Frische Petersilie
8. Erhalten Salz und Pfeffer
9. Bereitmachen Paprikaflocken (Pul Biber)
10. Erhalten Paprikapulver, Kurkuma
11. Erhalten Majoran, Rosmarin, Estragon
12. Bereiten Etwas Rapsöl
13. Bereitmachen 2-4 Eier (je nach Hunger)
14. Bereiten 2 Hähnchenbrustfilets

Schritte zu machen Rote Bete Schakschuka (mit Hähnchenbrust und Ei):

1. Die Rote Bete schälen und raspeln. Die Paprika in kleine Würfel schneiden. Die Zwiebel fein würfeln. Pfanne mit etwas Rapsöl erhitzen. Alles anbraten, dann den Knoblauch pellen und hineinpressen.
2. Die Dose Tomaten zugeben. Von allen Gewürzen eine kleine Prise hineingeben und abschmecken. Ca. 15 Minuten auf mittlerer Hitze köcheln lassen, bis die rote Bete schön weich ist.
3. Den Ofen auf 180 Grad vorheizen. Währenddessen die Sonnenblumenkerne in einer Pfanne rösten. (Vorsicht, die brennen schnell mal an!) Beiseite stellen.
4. Die Rote Bete Masse nun entweder in der Pfanne lassen (Ofenfest!) oder in eine Auflaufform geben. Kuhlen für die Eier formen und die Eier aufschlagen, hineingeben. Auf die Eier noch etwas Salz streuen. Ca. 15 Minuten in den Ofen, bis die Eier die gewünschte Festigkeit haben.
5. Während alles im Ofen ist, eine weitere Pfanne mit Rapsöl erhitzen. Die Hähnchenbrustfilets anbraten, ca. 10 Minuten. Mit Salz und Pfeffer und nach Belieben mit Paprika würzen. Nun noch schnell die Petersilie fein schneiden.
6. Schakschuka aus dem Ofen nehmen, die Hähnchenbrustfilets gerne geschnitten darauflegen und mit den Sonnenblumenkernen und der Petersilie anrichten. Guten Appetit 😊

Damit seine werde wickeln es oben für Dies Besondere Lebensmittel rote bete schakschuka (mit hähnchenbrust und ei) Rezept. Vielen Dank zum lesen. wir sicher das du kann mach das Zuhause. Es gibt wird interessant Lebensmittel im Hausrezepte kommt auf. Vergiss nicht zu sparen diese Seite am your browser, und teile es zu deinem Familie, Freunde und Kollegen. Vielen Dank zum lesen. Mach weiter koche!