DAS IST ES! Rezepte Kernbrot ohne Gluten, Hefe, Laktose
Hallo alle miteinander, Willkommen zu unser Rezept der Page.es ist Samuel Vega. Heute, Ich werde dir einen Weg zeigen zu make ein distinctive dish, kernbrot ohne gluten, hefe, laktose. Einer meiner Favoriten. diesmal, Iam gehe zu mach es ein wenig bisschen einzigartig. Dies wird riechen und schauen köstlich.
Kernbrot ohne Gluten, Hefe, Laktose ist einer der meisten beliebt von aktuell Trend mahlzeiten in der Welt. seine genossen von Millionen täglich. seine leicht, es ist rasch, es tastes lecker. Kernbrot ohne Gluten, Hefe, Laktose is something Das Ich habe ein geliebt meine ganz Leben. Sie sind schön und Sie gucken Fantastisch.
Zu Start mit diese besondere Rezept, wir Muss zuerst bereite ein paar vor zutaten. Sie können Köchin kernbrot ohne gluten, hefe, laktose using 9 zutaten and 4 Schritte. Here is how you Köchin es.
The ingredients needed to make Kernbrot ohne Gluten, Hefe, Laktose:
- Erhalten 1 cup Sonnenblumenkerne (135 g)
- Bereitmachen 0,5 cup gemischte Kerne (90 g)
- Nehmen 1,5 cup Haferflocken (145 g)
- Bereiten 2 EL Chiasamen
- Bereitmachen 4 EL Flohsamenschalen
- Erhalten 1 TL Jodsalz
- Bereitmachen 1 EL Ahornsirup
- Nehmen 3 EL Flüssiges Kokosöl oder Ghee
- Bereiten 1,5 cup Wasser (350 ml)
Anleitung zu machen Kernbrot ohne Gluten, Hefe, Laktose:
- Alle Inhaltsstoffe zusammenrühren und entweder in eine Silikonform oder in eine längliche Kuchenform geben. Mindestens 2 Stunden stehen lassen aber es kann auch den ganzen Abend stehen, es ist auch kein Problem. Ich stelle es meistens in denBackofen rein, aber ohne ihn einzuschalten!
- Im auf 175°C aufgeheizten Backofen 40-50 Minuten backen.
- Auskühlen lassen und genießen. Bis 5 Tage kannst du es behalten. Entweder in Brothalter oder ich packe es in Backpapier ein. - Du kannst es auch einfrieren, aber dann vorher aufschneiden für Toast!
Damit es ist werde wickeln es oben für Dies Besondere Lebensmittel kernbrot ohne gluten, hefe, laktose Rezept. Danke zum lesen. ich bin zuversichtlich Sie werden mach das Zuhause. Es gibt wird Mehr interessant Lebensmittel at Hausrezepte kommt auf. Vergiss nicht zu Lesezeichen diese Seite am your browser, und teile es zu deinem geliebte, Freunde und Kollegen. Vielen Dank zum lesen. Mach weiter koche!
