DAS IST ES! Rezepte Süßkartoffel Stew (vegan)
Hallo zusammen, Willkommen zu meine Rezept Seite? ˅.seine Beatrice Powell. Heute, Ich werde dir zeigen wie zu bereiten ein special dish, süßkartoffel stew (vegan). Es ist eins meiner Favoriten. diesmal, Iwerde mach es ein wenig bisschen einzigartig. Dies wird riechen und schauen köstlich.
Süßkartoffel Stew (vegan) ist einer der meisten sehr beliebt von aktuell Trend lebensmittel in der Welt. seine geschätzt von Millionen jeden tag. es ist einfach, es ist rasch, es tastes köstlich. sie das gut und Sie gucken Fantastisch. Süßkartoffel Stew (vegan) ist etwas welche Ich habe ein geliebt meine ganze Leben.
Zu loslegen mit diese besondere Rezept, wir Muss bereite ein paar vor Komponenten. Sie können Köchin süßkartoffel stew (vegan) using 15 zutaten and 4 Schritte. Here is how you Köchin es.
The ingredients needed to make Süßkartoffel Stew (vegan):
- Bereiten 1 Süßkartoffel
- Erhalten 1 Dose stückige Tomaten
- Erhalten 200 g Zuckerschoten
- Bereitmachen 1 Beutel Reis
- Bereitmachen 1 Zwiebel
- Erhalten 2 Knoblauchzehen
- Nehmen Öl zum Braten
- Erhalten 2 EL Koriander (gemahlen)
- Bereiten 1 TL Kumin
- Bereitmachen 1 EL geriebener Ingwer
- Nehmen 1 TL Paprikapulver
- Bereitmachen 1 EL Tomatenmark
- Bereitmachen 2 EL Erdnussbutter
- Bereiten 400 ml Gemüsebrühe
- Nehmen 2 EL Erdnüsse
Schritte zu machen Süßkartoffel Stew (vegan):
- Die Zwiebeln und den Knoblauch in einer Pfanne anbraten (erst die Zwiebeln und später den Knoblauch dazugeben, da dieser schneller bräunt). Wenn sie glasig sind, die Gewürze, das Tomarenmark und die Tomaten dazugeben und 2 Minuten weiterbraten.
- Die Erdnussbutter dazugeben, kurz anbraten und mit der Brühe ablöschen.
- Erdnüsse, die geschälte und gewürfelte Süßkartoffel und die Zuckerschoten dazugeben und für 20 bis 30 Minuten einkochen lassen.
- Den Reis gar kochen und mit dem Stew servieren.
Damit es ist werde wickeln das oben für Dies Besondere Lebensmittel süßkartoffel stew (vegan) Rezept. Danke zum lesen. ich bin sicher Sie kann mach das Zuhause. Es gibt wird interessant Lebensmittel im Hausrezepte kommt auf. Vergiss nicht zu Lesezeichen diese Seite im your browser, und teile es zu deinem geliebte, Kollege und Freunde. Danke noch einmal zum lesen. Mach weiter koche!
