VERSUCHT! geheime Rezepte macht Ananas-Hähnchen-Spieße vom Grill mit Linsen-Reis-Salat
Hallo alle miteinander, hoffe Sie sind mit einem tolle Täglich, von Tag zu Tag.seine Jorge Willis. Heute, Ich werde dir zeigen wie zu make ein distinctive dish, ananas-hähnchen-spieße vom grill mit linsen-reis-salat. Einer meiner Favoriten. diesmal, Iwerde mach es ein wenig bisschen einzigartig. Dies wird riechen und schauen köstlich.
Ananas-Hähnchen-Spieße vom Grill mit Linsen-Reis-Salat ist einer der meisten bevorzugt von aktuell Trend mahlzeiten auf der Erde. es ist leicht, seine rasch, es tastes köstlich. es ist genossen von Millionen jeden tag. Sie sind schön und Sie gucken Fantastisch. Ananas-Hähnchen-Spieße vom Grill mit Linsen-Reis-Salat ist etwas Das ich habe geliebt meine ganze Leben.
Zu loslegen mit Dies Rezept, wir müssen, zu … haben bereite ein paar vor Komponenten. Sie können Köchin ananas-hähnchen-spieße vom grill mit linsen-reis-salat using 25 zutaten and 2 Schritte. Here is how you Köchin Das.
The ingredients needed to make Ananas-Hähnchen-Spieße vom Grill mit Linsen-Reis-Salat:
- Erhalten Hähnchen-Ananas-Spieße:
- Erhalten 3 Hähnchenbrüste
- Bereiten 150 g Naturjoghurt
- Erhalten 20 g Ingwer
- Bereiten 2 Knoblauchzehen
- Nehmen 1 EL Honig
- Bereiten 1 EL Zitronensaft
- Bereiten etwas Chili
- Bereiten 2 rote Zwiebeln
- Bereitmachen 1 Ananas
- Nehmen 1 Paprika
- Erhalten Linsen-Reis-Salat:
- Erhalten 150 g rote Linsen
- Bereiten 150 g Reis
- Erhalten 2 Frühlingszwiebeln
- Erhalten 1 rote Zwiebel
- Erhalten 1 Paprika
- Nehmen 200 g Feta
- Bereitmachen 5 EL Tomatenpüree
- Nehmen 100 ml Gemüsebouillon
- Erhalten 2 EL Zitronensaft
- Nehmen 2 EL Öl
- Bereiten 2 TL Pfirsichmarmelade oder Honig
- Nehmen 1-2 Knoblauchzehen
- Bereiten Salz und Pfeffer
Anleitung zu machen Ananas-Hähnchen-Spieße vom Grill mit Linsen-Reis-Salat:
- Marinade für die Spieße: Knoblauch pressen, Ingwer klein schneiden, mit Joghurt, Honig und etwas Chili zu einer Marinade vermischen. Hähnchen in gleichmäßige Würfel schneiden, das Fleisch dann in die Marinade geben, kühl stellen und mindestens 2 Stunden ziehen lassen. Ananas, Paprika und Zwiebeln ebenfalls würfeln. Wenn das Fleisch mariniert ist abwechselnd mit Zwiebeln, Paprika und Ananas auf die Spieße stecken. Die fertigen Spieße dann auf dem Grill zubereiten.
- Linsen-Reis-Salat: Reis und Linsen in Salzwasser bissfest garen und anschließend kalt abspülen. Aus Gemüsebouillon, Tomatenpüree, Marmelade, gepresstem Knoblauch, Öl, Zitronensaft, Salz und Pfeffer ein Dressing herstellen. Alle anderen Zutaten würfeln und mit dem Dressing, den Linsen und dem Reis vermischen.
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