DAS IST ES! Rezepte Ananas-Hähnchen-Spieße vom Grill mit Linsen-Reis-Salat
Hallo zusammen, Willkommen zu meine Rezept Seite? ˅.es ist Amy Ellis. Heute, wir gehen zu make ein special dish, ananas-hähnchen-spieße vom grill mit linsen-reis-salat. Es ist eins meiner Favoriten. For mine, Iwerde mach es ein wenig bisschen lecker. Dies wird wirklich sein köstlich.
Ananas-Hähnchen-Spieße vom Grill mit Linsen-Reis-Salat ist einer der meisten sehr beliebt von aktuell Trend mahlzeiten in der Welt. seine leicht, es ist schnell, es tastes lecker. es ist genossen von Millionen täglich. Ananas-Hähnchen-Spieße vom Grill mit Linsen-Reis-Salat is something Das ich habe geliebt meine ganze Leben. Sie sind fein und Sie gucken wunderbar.
Zu Start mit Dies Rezept, wir müssen, zu … haben zuerst bereite ein paar vor Komponenten. Sie können haben ananas-hähnchen-spieße vom grill mit linsen-reis-salat using 25 zutaten and 2 Schritte. Here is how you Köchin Das.
The ingredients needed to make Ananas-Hähnchen-Spieße vom Grill mit Linsen-Reis-Salat:
- Nehmen Hähnchen-Ananas-Spieße:
- Erhalten 3 Hähnchenbrüste
- Nehmen 150 g Naturjoghurt
- Nehmen 20 g Ingwer
- Bereitmachen 2 Knoblauchzehen
- Erhalten 1 EL Honig
- Nehmen 1 EL Zitronensaft
- Nehmen etwas Chili
- Nehmen 2 rote Zwiebeln
- Erhalten 1 Ananas
- Bereitmachen 1 Paprika
- Bereiten Linsen-Reis-Salat:
- Bereiten 150 g rote Linsen
- Bereitmachen 150 g Reis
- Bereitmachen 2 Frühlingszwiebeln
- Nehmen 1 rote Zwiebel
- Erhalten 1 Paprika
- Bereitmachen 200 g Feta
- Bereitmachen 5 EL Tomatenpüree
- Erhalten 100 ml Gemüsebouillon
- Bereiten 2 EL Zitronensaft
- Nehmen 2 EL Öl
- Erhalten 2 TL Pfirsichmarmelade oder Honig
- Erhalten 1-2 Knoblauchzehen
- Erhalten Salz und Pfeffer
Anleitung zu machen Ananas-Hähnchen-Spieße vom Grill mit Linsen-Reis-Salat:
- Marinade für die Spieße: Knoblauch pressen, Ingwer klein schneiden, mit Joghurt, Honig und etwas Chili zu einer Marinade vermischen. Hähnchen in gleichmäßige Würfel schneiden, das Fleisch dann in die Marinade geben, kühl stellen und mindestens 2 Stunden ziehen lassen. Ananas, Paprika und Zwiebeln ebenfalls würfeln. Wenn das Fleisch mariniert ist abwechselnd mit Zwiebeln, Paprika und Ananas auf die Spieße stecken. Die fertigen Spieße dann auf dem Grill zubereiten.
- Linsen-Reis-Salat: Reis und Linsen in Salzwasser bissfest garen und anschließend kalt abspülen. Aus Gemüsebouillon, Tomatenpüree, Marmelade, gepresstem Knoblauch, Öl, Zitronensaft, Salz und Pfeffer ein Dressing herstellen. Alle anderen Zutaten würfeln und mit dem Dressing, den Linsen und dem Reis vermischen.
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