VERSUCHT! Rezepte Murgh Palak

Hallo alle miteinander, hoffe du bist mit einem unglaublich Täglich, von Tag zu Tag.es ist Jackson Franklin. Heute, wir gehen zu make ein special dish, murgh palak. Einer meiner Favoriten Lebensmittelrezepte. diesmal, Iwerde mach es ein wenig bisschen lecker. Dies wird wirklich sein köstlich.

Murgh Palak ist einer der meisten beliebt von aktuell Trend lebensmittel auf der Erde. es ist geschätzt von Millionen täglich. es ist leicht, seine schnell, es tastes köstlich. Murgh Palak is something Das ich habe geliebt meine ganz Leben. Sie sind schön und Sie gucken wunderbar.

Zu loslegen mit Dies Rezept, wir Muss zuerst bereite ein paar vor Komponenten. Sie können haben murgh palak using 36 zutaten and 7 Schritte. Here is how you erreichen können Das.

The ingredients needed to make Murgh Palak:

1. Bereitmachen 250 g Hähnchenbrust
2. Bereiten Marinade:
3. Bereitmachen 3 EL Naturjoghurt
4. Nehmen 1 EL Pflanzenöl
5. Bereitmachen 1 TL Salz
6. Bereiten 1 TL Pfeffer
7. Nehmen 2 TL Garam Masala
8. Bereitmachen ¹⁄₂ TL gem. Koriander
9. Bereitmachen ¹⁄₂ TL Kurkuma
10. Bereiten ¹⁄₂ TL Kreuzkümmel
11. Erhalten 1 daumengroßes Stück Ingwer, gewürfelt
12. Erhalten 1 Knoblauchzehe, gewürfelt
13. Bereitmachen ¹⁄₂ Zitrone, Saft
14. Nehmen Fleischzubereitung:
15. Nehmen 1 EL Kokosöl oder Ghee
16. Bereitmachen Curry:
17. Nehmen 250 g Blattspinat, TK
18. Nehmen 1 Zwiebel, gewürfelt
19. Bereiten 1 Knoblauchzehe, gewürfelt
20. Nehmen 1 daumengroßes Stück Ingwer, gestiftelt
21. Nehmen 1 EL Kokosöl oder Ghee
22. Erhalten 200 g passierte Tomaten
23. Bereitmachen 100 ml Wasser
24. Bereiten ¹⁄₂ TL Kreuzkümmel, gemahlen
25. Nehmen ¹⁄₄ TL Kreuzkümmel, ganz
26. Erhalten 1 Lorbeerblatt
27. Bereiten 2 TL Garam Masala
28. Erhalten ¹⁄₄ TL Koriander, gemahlen
29. Nehmen ¹⁄₂ TL Chilipulver
30. Nehmen 3 EL Naturjoghurt
31. Bereitmachen Raita:
32. Erhalten ¹⁄₂ Gurke, gehobelt
33. Erhalten 250 g griechischer Joghurt
34. Bereiten ¹⁄₂ TL Kreuzkümmel
35. Nehmen ¹⁄₂ TL Salz
36. Bereiten 1 TL Minze, getrocknet oder frisch

Schritte zu machen Murgh Palak:

1. Alle Zutaten für die Marinade zusammen in einer Schüssel verrühren, Fleisch in mundgerechte Stücke schneiden und für mindestens 2 Stunden marinieren. Spinat auftauen lassen.
2. Fleisch aus der Marinade nehmen. Kokosöl oder Ghee in einer Pfanne erhitzen und das Fleisch darin scharf anbraten. Das Fleisch kann auch auf dem Grill gebraten werden. Beiseite stellen und abkühlen lassen.
3. Ghee oder Kokosöl in einer hohen Pfanne erhitzen. Lorbeerblatt und ganzen Kreuzkümmel in der Pfanne anrösten. Dann Zwiebeln, Ingwer und Knoblauch dazugeben und kurz mit anbraten.
4. Passierte Tomaten und die anderen Gewürze hinzugeben und solange köcheln lassen bis es am Pfannenboden ansetzt. Fleisch dazugeben und erwärmen.
5. Blattspinat mit einem Mixstab pürieren und zusammen mit dem Joghurt und Wasser in die Pfanne geben. Nochmals abschmecken.
6. Raita: Gurke hobeln, salzen und vermengen, so dass das Wasser entweicht. Flüssigkeit abschütten. Joghurt, Kreuzkümmel und Minze hinzugeben und kurz ziehen lassen.
7. Dazu passt perfekt Reis oder Naan-Brot. 🇮🇳

Damit es ist werde wickeln das oben mit Dies außergewöhnlich Lebensmittel murgh palak Rezept. Vielen Dank zum deine Zeit. ich bin sicher das du werden mach das Zuhause. Es gibt wird Mehr interessant Lebensmittel im Hausrezepte kommt auf. Vergiss nicht zu Lesezeichen diese Seite am your browser, und teile es zu deinem geliebte, Freunde und Kollegen. Danke noch einmal zum lesen. Mach weiter koche!