SÜCHTIG MACHEN! Rezepte Hirse-Auflauf mit Birnen
Hallo alle miteinander, Willkommen zu unser Rezept der Page.seine Leon Tate. Heute, Ich werde dir zeigen wie zu make ein distinctive dish, hirse-auflauf mit birnen. Es ist eins meiner Favoriten. diesmal, Iwerde mach es ein bisschen einzigartig. Dies wird wirklich sein köstlich.
Hirse-Auflauf mit Birnen ist einer der meisten bevorzugt von aktuell Trend mahlzeiten auf der Erde. seine leicht, seine schnell, es tastes köstlich. es ist genossen von Millionen täglich. sie das gut und Sie gucken Fantastisch. Hirse-Auflauf mit Birnen ist etwas welche ich habe geliebt meine ganze Leben.
Zu loslegen mit Dies Rezept, wir Muss zuerst bereite ein paar vor Komponenten. Sie können haben hirse-auflauf mit birnen using 14 zutaten and 6 Schritte. Here is how you erreichen können es.
The ingredients needed to make Hirse-Auflauf mit Birnen:
- Bereitmachen 200 g Hirse
- Nehmen 350 ml Haferdrink
- Nehmen 1-2 Birnen
- Erhalten 2 Eier, Größe M oder L
- Nehmen 250 g Quark (40% Fett)
- Bereitmachen 150 g Griechischer Joghurt
- Erhalten 50 g Joghurt (3,5% Fett)
- Nehmen 2 EL Kokosblütenzucker
- Nehmen 1 TL Backpulver
- Bereitmachen 1 TL Zimt
- Bereiten 2 EL Kokosflocken
- Bereitmachen Prise Salz
- Bereiten Gehackte, geröstete Haselnüsse
- Nehmen Außerdem: Quadratische Backform (20x20x5)
Anleitung zu machen Hirse-Auflauf mit Birnen:
- Den Backofen auf 200°C Ober-/Unterhitze vorheizen.
- Die Hirse in einem Sieb mit Wasser gut abspülen, um Bitterstoffe zu entfernen.
- Gemeinsam mit dem Haferdrink in einen Topf geben, aufkochen und bei mittlerer Hitze sowie halb verschlossenem Deckel fünf Minuten köcheln lassen. Regelmäßig umrühren. Nach fünf Minuten den Topf vom Herd nehmen und bei geschlossenem Deckel weitere 10 bis 15 Minuten quellen lassen. Bei Bedarf noch etwas Wasser oder Haferdrink hinzugeben.
- In der Zwischenzeit die Birne(n) waschen, schälen und in Streifen schneiden.
- Eier trennen und das Eiweiß steif schlagen. Eigelb, Quark, Joghurt und Kokosblütenzucker in eine Schüssel geben und mit dem Rührgerät oder der Küchenmaschine glattrühren. Die fertige Hirse, Backpulver, Zimt, Kokosflocken und Salz hinzugeben und vermischen. Zum Schluss das Eiweiß mit einem Teigschaber vorsichtig unterheben.
- Auflaufform einfetten oder mit einem Backpapier auslegen. Hirse-Quark-Masse hineingeben, mit den Birnen belegen sowie mit den Haselnüssen bestreuen. Im vorgeheizten Backofen etwa 30 bis 35 Minuten backen.
Damit seine werde wickeln das oben mit Dies außergewöhnlich Lebensmittel hirse-auflauf mit birnen Rezept. Vielen Dank zum lesen. ich bin zuversichtlich Sie kann mach das Zuhause. Es gibt wird Mehr interessant Lebensmittel im Hausrezepte kommt auf. Vergiss nicht zu Lesezeichen diese Seite am your browser, und teile es zu deinem Familie, Freunde und Kollegen. Danke noch einmal zum lesen. Mach weiter koche!