EMPFOHLEN! Rezepte Vegane orientalisch gewürzte Reispfanne

Hallo zusammen, Willkommen zu meine Rezept Seite? ˅.seine Gregory Wright. Heute, Ich werde dir einen Weg zeigen zu bereiten ein distinctive dish, vegane orientalisch gewürzte reispfanne. Es ist eins meiner Favoriten Lebensmittelrezepte. diesmal, Iwerde mach es ein bisschen lecker. Dies wird riechen und schauen köstlich.

Vegane orientalisch gewürzte Reispfanne ist einer der meisten bevorzugt von aktuell Trend lebensmittel auf der Erde. seine geschätzt von Millionen täglich. seine einfach, es ist schnell, es tastes lecker. Vegane orientalisch gewürzte Reispfanne is something welche ich habe geliebt meine ganze Leben. Sie sind schön und Sie gucken Fantastisch.

Zu loslegen mit Dies Rezept, wir Muss zuerst bereite ein paar vor Komponenten. Sie können Köchin vegane orientalisch gewürzte reispfanne using 22 zutaten and 6 Schritte. Here is how you erreichen können Das.

The ingredients needed to make Vegane orientalisch gewürzte Reispfanne:

1. Bereitmachen 1 Zucchini
2. Bereitmachen 1 Paprika
3. Erhalten 1 Fleischtomate
4. Erhalten 1 kleine Zwiebel
5. Bereiten 2 Knoblauchzehen
6. Bereiten 1 Tasse (0,25 g) Rundkorn- Reis
7. Nehmen 4 getrocknete Feigen
8. Bereitmachen 1 Zitrone
9. Erhalten 2 Tassen (0,5 l) Gemüsebrühe
10. Nehmen 100 ml Weißwein
11. Nehmen 4 El Olivenöl
12. Erhalten 2 El gehackte Petersilie
13. Erhalten 1 Zimtstange
14. Bereiten 1 Lorbeerblatt
15. Nehmen 1-2 kleine, getrocknete Chilis
16. Nehmen 1 El Kapern
17. Bereiten 1 Tl Paprikapulver, geräuchert
18. Nehmen 1 Tl Kumin
19. Bereitmachen 1 Tl Sesam, schwarz
20. Erhalten ¹⁄₂ Tl Koriander
21. Bereitmachen ¹⁄₂ Tl Kümmel
22. Bereitmachen Salz und Pfeffer

Anleitung zu machen Vegane orientalisch gewürzte Reispfanne:

1. Zwiebeln und Knoblauch schälen und in feine Würfel schneiden. Paprika, Tomaten und Zucchini waschen. Tomaten und die Feigen würfeln, Zucchini in Scheiben und die Paprika in Streifen schneiden.
2. In einer ofenfesten Pfanne das Olivenöl erhitzen und darin den Knoblauch und die Zwiebeln glasig schwitzen.
3. Tomaten dazugeben, Reis hinzufügen und mit anschwitzen, alles mit dem Weißwein ablöschen.
4. Feigen und alle Gewürze, so wie den Sesam dazugeben und mit der Brühe aufgießen mit Salz und Pfeffer abschmecken. Gut umrühren und aufkochen lassen.
5. Nun das Gemüse und die Kapern auf dem Reis verteilen und nicht mehr umrühren. Im Backofen bei 180° C 30 bis 40 min Ober/Unterhitze backen, bis der Reis weich ist. Zum Schluss vor dem Servieren die Zitrone der Länge nach halbieren, die eine Hälfte zu Schnitzen schneiden und auf dem Reis verteilen die andere über dem Reis auspressen. Petersilie darüber und servieren.
6. Wer möchte, kann die fertige Reispfanne noch einmal bei mittlerer Hitze auf den Herd stellen und ihn etwas anbacken lassen, damit er eine schöne Kruste bekommt. Aber Vorsicht, nicht anbrennen lassen.

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