SÜCHTIG MACHEN! Wie man Karotten-Kokos Cremesuppe mit Räuchertofu und Frühlingszwiebeln (glutenfrei und vegan)

Karotten-Kokos Cremesuppe mit Räuchertofu und Frühlingszwiebeln (glutenfrei und vegan)

Hallo alle miteinander, Ich hoffe du bist mit einem tolle Täglich, von Tag zu Tag.seine Louisa Rogers. Heute, Ich werde dir einen Weg zeigen zu bereiten ein special dish, karotten-kokos cremesuppe mit räuchertofu und frühlingszwiebeln (glutenfrei und vegan). Es ist eins meiner Favoriten. diesmal, Iam gehe zu mach es ein wenig bisschen einzigartig. Dies wird riechen und schauen köstlich.

Karotten-Kokos Cremesuppe mit Räuchertofu und Frühlingszwiebeln (glutenfrei und vegan) ist einer der meisten bevorzugt von aktuell Trend mahlzeiten in der Welt. es ist genossen von Millionen jeden tag. es ist leicht, seine schnell, es tastes lecker. Karotten-Kokos Cremesuppe mit Räuchertofu und Frühlingszwiebeln (glutenfrei und vegan) is something welche ich habe geliebt meine ganz Leben. Sie sind fein und Sie gucken wunderbar.

Zu loslegen mit diese besondere Rezept, wir müssen, zu … haben bereite ein paar vor zutaten. Sie können Köchin karotten-kokos cremesuppe mit räuchertofu und frühlingszwiebeln (glutenfrei und vegan) using 7 zutaten and 5 Schritte. Here is how you Köchin Das.

The ingredients needed to make Karotten-Kokos Cremesuppe mit Räuchertofu und Frühlingszwiebeln (glutenfrei und vegan):
  1. Bereitmachen ca. 750g Karotten
  2. Erhalten ca. halbe Dose Kokosmilch
  3. Bereitmachen 1 Zwiebel
  4. Erhalten etwas Räuchertofu
  5. Bereitmachen 1 kleine Frühlingszwiebel
  6. Nehmen Sonnenblumenkerne (nach Geschmack)
  7. Bereitmachen (Pürierstab)
Anleitung zu machen Karotten-Kokos Cremesuppe mit Räuchertofu und Frühlingszwiebeln (glutenfrei und vegan):
  1. Zwiebeln und die geschälten, klein geschnittenen Karotten kurz andünsten.
  2. Mit Brühe aufgießen. Wie viel Brühe ihr dazu gebt richtet sich danach, wie cremig oder flüssig die Suppe später werden soll. Vergesst nicht, dass noch Kokosmilch dazukommt.
  3. Die Suppe kochen lassen bis die Karotten weich sind. Kokosmilch dazu geben. Auch hier nicht zu viel, damit die Suppe nicht zu flüssig wird. Am Ende kann immer noch mehr Flüssigkeit dazugegeben werden.
  4. Die Suppe pürieren und nachwürzen.
  5. Als Topping den angebrateten Tofu und die Frühlingszwiebeln dazu. Alternativ zum Tofu passt auch sehr gut Feta als Topping. Wer die Suppe etwas reicher will, kann auch noch Reis dazugeben.

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