EMPFOHLEN! Rezepte Ananas-Hähnchen-Spieße vom Grill mit Linsen-Reis-Salat
Hallo zusammen, hoffe Sie sind mit einem unglaublich Täglich, von Tag zu Tag.seine Marie Roberson. Heute, Ich werde dir zeigen wie zu bereiten ein distinctive dish, ananas-hähnchen-spieße vom grill mit linsen-reis-salat. Es ist eins meiner Favoriten. diesmal, Iwerde mach es ein wenig bisschen lecker. Dies wird riechen und schauen köstlich.
Ananas-Hähnchen-Spieße vom Grill mit Linsen-Reis-Salat ist einer der meisten beliebt von aktuell Trend lebensmittel auf der Erde. es ist genossen von Millionen täglich. es ist leicht, seine schnell, es tastes köstlich. sie das gut und Sie gucken Fantastisch. Ananas-Hähnchen-Spieße vom Grill mit Linsen-Reis-Salat ist etwas welche ich habe geliebt meine ganz Leben.
Zu Start mit diese besondere Rezept, wir Muss bereite ein paar vor zutaten. Sie können Köchin ananas-hähnchen-spieße vom grill mit linsen-reis-salat using 25 zutaten and 2 Schritte. Here is how you Köchin Das.
The ingredients needed to make Ananas-Hähnchen-Spieße vom Grill mit Linsen-Reis-Salat:
- Bereitmachen Hähnchen-Ananas-Spieße:
- Nehmen 3 Hähnchenbrüste
- Erhalten 150 g Naturjoghurt
- Nehmen 20 g Ingwer
- Erhalten 2 Knoblauchzehen
- Bereiten 1 EL Honig
- Bereitmachen 1 EL Zitronensaft
- Erhalten etwas Chili
- Bereiten 2 rote Zwiebeln
- Nehmen 1 Ananas
- Bereiten 1 Paprika
- Erhalten Linsen-Reis-Salat:
- Bereiten 150 g rote Linsen
- Bereitmachen 150 g Reis
- Nehmen 2 Frühlingszwiebeln
- Nehmen 1 rote Zwiebel
- Bereitmachen 1 Paprika
- Bereiten 200 g Feta
- Erhalten 5 EL Tomatenpüree
- Nehmen 100 ml Gemüsebouillon
- Nehmen 2 EL Zitronensaft
- Nehmen 2 EL Öl
- Bereiten 2 TL Pfirsichmarmelade oder Honig
- Erhalten 1-2 Knoblauchzehen
- Bereiten Salz und Pfeffer
Anleitung zu machen Ananas-Hähnchen-Spieße vom Grill mit Linsen-Reis-Salat:
- Marinade für die Spieße: Knoblauch pressen, Ingwer klein schneiden, mit Joghurt, Honig und etwas Chili zu einer Marinade vermischen. Hähnchen in gleichmäßige Würfel schneiden, das Fleisch dann in die Marinade geben, kühl stellen und mindestens 2 Stunden ziehen lassen. Ananas, Paprika und Zwiebeln ebenfalls würfeln. Wenn das Fleisch mariniert ist abwechselnd mit Zwiebeln, Paprika und Ananas auf die Spieße stecken. Die fertigen Spieße dann auf dem Grill zubereiten.
- Linsen-Reis-Salat: Reis und Linsen in Salzwasser bissfest garen und anschließend kalt abspülen. Aus Gemüsebouillon, Tomatenpüree, Marmelade, gepresstem Knoblauch, Öl, Zitronensaft, Salz und Pfeffer ein Dressing herstellen. Alle anderen Zutaten würfeln und mit dem Dressing, den Linsen und dem Reis vermischen.
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