SÜCHTIG MACHEN! geheime Rezepte macht Bohnen-Pancake mit Obstsalattopping

Hallo zusammen, Willkommen zu meine Rezept der Page.seine Bess Wilson. Heute, Ich werde dir zeigen wie zu bereiten ein distinctive dish, bohnen-pancake mit obstsalattopping. Es ist eins meiner Favoriten. diesmal, Iam gehe zu mach es ein wenig bisschen einzigartig. Dies wird wirklich sein köstlich.

Bohnen-Pancake mit Obstsalattopping ist einer der meisten beliebt von aktuell Trend mahlzeiten in der Welt. es ist genossen von Millionen täglich. seine leicht, seine schnell, es tastes lecker. Bohnen-Pancake mit Obstsalattopping is something Das ich habe geliebt meine ganz Leben. Sie sind fein und Sie gucken wunderbar.

Zu Start mit Dies Rezept, wir müssen, zu … haben bereite ein paar vor Komponenten. Sie können haben bohnen-pancake mit obstsalattopping using 9 zutaten and 4 Schritte. Here is how you Köchin es.

The ingredients needed to make Bohnen-Pancake mit Obstsalattopping:

1. Bereitmachen 2 EL Zitronensaft
2. Nehmen 1 Vanilleschote
3. Erhalten etwas Obst nach Geschmack (ich habe 100 g Erdbeeren, 1 Pflaume, ¹⁄₂ Apfel, ¹⁄₂ Banane genommen)
4. Bereitmachen 240 g weiße Bohnen
5. Nehmen 3 Eier
6. Nehmen 100 ml entrahmte Milch (0,3%)
7. Erhalten 50 g Xucker
8. Bereitmachen 50 g Dinkelvollkornmehl
9. Bereiten 1 TL Backpulver

Schritte zu machen Bohnen-Pancake mit Obstsalattopping:

1. FÜR DAS TOPPING: 2 EL Zitronensaft mit dem - Mark einer Vanilleschote mischen. - Das Obst klein schneiden und unterrühren - kurz durchziehen lassen.
2. FÜR DEN PANCAKETEIG: - Bohnen abtropfen lassen und mit den Eiern und Milch pürieren. - Nun Xucker, Dinkelvollkornmehl und 1 TL Backpulver unterrühren.
3. Jetzt kann die Bohnenmasse nacheinander portionsweise in einer Pfanne auf mittlerer Hitze gebacken werden.
4. Der Teig ergibt ca. 20 kleine Pancakes und kann mit dem Obstsalattopping serviert werden. Ich habe auch noch griechischen Joghurt drauf verteilt und mit Kokosstreuseln und Kokos-Mandel-Granola verfeinert..

Damit es ist werde wickeln es oben mit Dies außergewöhnlich Lebensmittel bohnen-pancake mit obstsalattopping Rezept. Danke zum lesen. wir zuversichtlich Sie kann mach das Zuhause. Es gibt wird Mehr interessant Lebensmittel im Hausrezepte kommt auf. Vergiss nicht zu Lesezeichen diese Seite am your browser, und teile es zu deinem Familie, Freunde und Kollegen. Vielen Dank zum lesen. Mach weiter koche!