SÜCHTIG MACHEN! Wie man Vegane orientalisch gewürzte Reispfanne

Hallo alle miteinander, hoffe Sie sind mit einem tolle Täglich, von Tag zu Tag.seine Rebecca Perry. Heute, Ich werde dir zeigen wie zu bereiten ein special dish, vegane orientalisch gewürzte reispfanne. Es ist eins meiner Favoriten Lebensmittelrezepte. diesmal, Iwerde mach es ein bisschen einzigartig. Dies wird wirklich sein köstlich.

Vegane orientalisch gewürzte Reispfanne ist einer der meisten sehr beliebt von kürzlich Trend mahlzeiten auf der Erde. seine genossen von Millionen täglich. es ist leicht, es ist schnell, es tastes lecker. Vegane orientalisch gewürzte Reispfanne is something Das Ich habe ein geliebt meine ganz Leben. Sie sind schön und Sie gucken wunderbar.

Zu loslegen mit Dies Rezept, wir Muss bereite ein paar vor Komponenten. Sie können Köchin vegane orientalisch gewürzte reispfanne using 22 zutaten and 6 Schritte. Here is how you Köchin es.

The ingredients needed to make Vegane orientalisch gewürzte Reispfanne:

1. Bereitmachen 1 Zucchini
2. Nehmen 1 Paprika
3. Erhalten 1 Fleischtomate
4. Nehmen 1 kleine Zwiebel
5. Bereiten 2 Knoblauchzehen
6. Erhalten 1 Tasse (0,25 g) Rundkorn- Reis
7. Bereitmachen 4 getrocknete Feigen
8. Bereitmachen 1 Zitrone
9. Bereitmachen 2 Tassen (0,5 l) Gemüsebrühe
10. Bereitmachen 100 ml Weißwein
11. Nehmen 4 El Olivenöl
12. Nehmen 2 El gehackte Petersilie
13. Bereitmachen 1 Zimtstange
14. Bereitmachen 1 Lorbeerblatt
15. Nehmen 1-2 kleine, getrocknete Chilis
16. Erhalten 1 El Kapern
17. Erhalten 1 Tl Paprikapulver, geräuchert
18. Bereitmachen 1 Tl Kumin
19. Bereitmachen 1 Tl Sesam, schwarz
20. Bereiten ¹⁄₂ Tl Koriander
21. Erhalten ¹⁄₂ Tl Kümmel
22. Erhalten Salz und Pfeffer

Anleitung zu machen Vegane orientalisch gewürzte Reispfanne:

1. Zwiebeln und Knoblauch schälen und in feine Würfel schneiden. Paprika, Tomaten und Zucchini waschen. Tomaten und die Feigen würfeln, Zucchini in Scheiben und die Paprika in Streifen schneiden.
2. In einer ofenfesten Pfanne das Olivenöl erhitzen und darin den Knoblauch und die Zwiebeln glasig schwitzen.
3. Tomaten dazugeben, Reis hinzufügen und mit anschwitzen, alles mit dem Weißwein ablöschen.
4. Feigen und alle Gewürze, so wie den Sesam dazugeben und mit der Brühe aufgießen mit Salz und Pfeffer abschmecken. Gut umrühren und aufkochen lassen.
5. Nun das Gemüse und die Kapern auf dem Reis verteilen und nicht mehr umrühren. Im Backofen bei 180° C 30 bis 40 min Ober/Unterhitze backen, bis der Reis weich ist. Zum Schluss vor dem Servieren die Zitrone der Länge nach halbieren, die eine Hälfte zu Schnitzen schneiden und auf dem Reis verteilen die andere über dem Reis auspressen. Petersilie darüber und servieren.
6. Wer möchte, kann die fertige Reispfanne noch einmal bei mittlerer Hitze auf den Herd stellen und ihn etwas anbacken lassen, damit er eine schöne Kruste bekommt. Aber Vorsicht, nicht anbrennen lassen.

Damit es ist werde wickeln das oben für Dies außergewöhnlich Lebensmittel vegane orientalisch gewürzte reispfanne Rezept. Vielen Dank zum lesen. ich bin zuversichtlich Sie kann mach das Zuhause. Es gibt wird interessant Lebensmittel im Hausrezepte kommt auf. Vergiss nicht zu Lesezeichen diese Seite am your browser, und teile es zu deinem Familie, Freunde und Kollegen. Danke noch einmal zum lesen. Mach weiter koche!