SÜCHTIG MACHEN! geheime Rezepte macht Tomatengemüse mit Scampi und Seelachsfiltet
Hallo zusammen, Willkommen zu meine Rezept Seite? ˅.es ist Bruce Zimmerman. Heute, Ich werde dir einen Weg zeigen zu make ein distinctive dish, tomatengemüse mit scampi und seelachsfiltet. Es ist eins meiner Favoriten. For mine, Iam gehe zu mach es ein wenig bisschen einzigartig. Dies wird riechen und schauen köstlich.
Tomatengemüse mit Scampi und Seelachsfiltet ist einer der meisten beliebt von aktuell Trend mahlzeiten auf der Erde. es ist leicht, seine schnell, es tastes lecker. seine genossen von Millionen täglich. Tomatengemüse mit Scampi und Seelachsfiltet is something Das Ich habe ein geliebt meine ganze Leben. Sie sind schön und Sie gucken wunderbar.
Zu Start mit Dies Rezept, wir Muss zuerst bereite ein paar vor Komponenten. Sie können haben tomatengemüse mit scampi und seelachsfiltet using 12 zutaten and 2 Schritte. Here is how you Köchin Das.
The ingredients needed to make Tomatengemüse mit Scampi und Seelachsfiltet:
- Nehmen 1 Päckchen TK-Garnelen
- Erhalten 2 Seelachsfilets
- Bereiten 150 gr. Zuckerschoten
- Bereiten 2 Tomaten
- Erhalten 1 Paprika
- Bereitmachen 1 Peperoni
- Bereitmachen 250 ml Gemüsebrühe
- Bereitmachen 100 ml Weisswein
- Bereiten 1 Zwiebel oder Schalotte
- Bereiten 1 Knoblauchzehe
- Erhalten 1 EL Olivenöl
- Bereiten 1 EL Tomatenmark
Anleitung zu machen Tomatengemüse mit Scampi und Seelachsfiltet:
- Zwiebel und Knobi in Würfel schneiden und in Olivenöl anbraten. Den Fisch in grobe Würfel schneiden und mit scharf anbraten, die Garnelen dazugeben und mit etwas Weisswein ablöschen und einreduzieren lassen. Das restliche Gemüse und das Tomatenmark dazugeben, etwas andünsten und mit der Brühe ablöschen und köcheln lassen. Kräftig mit Salz, Pfeffer, Chilli abschmecken.
- Je nachdem ob man es eher flüssiger oder dickflüssiger mag noch etwas länger auf mittlerer Flamme köcheln lassen. Bei den Gewürzen ist man ziemlich frei! Entweder eher französisch oder rasant spanisch…. geht bei diesem Gericht alles.
Damit seine werde wickeln das oben mit Dies Besondere Lebensmittel tomatengemüse mit scampi und seelachsfiltet Rezept. Vielen Dank zum deine Zeit. wir sicher das du werden mach das Zuhause. Es gibt wird Mehr interessant Lebensmittel at Hausrezepte kommt auf. Vergiss nicht zu sparen diese Seite im your browser, und teile es zu deinem Familie, Kollege und Freunde. Vielen Dank zum lesen. Mach weiter koche!
