SÜCHTIG MACHEN! geheime Rezepte macht Bohnen-Pancake mit Obstsalattopping

Hallo alle miteinander, Willkommen zu unser Rezept Seite? ˅.es ist Walter Huff. Heute, Ich werde dir einen Weg zeigen zu bereiten ein distinctive dish, bohnen-pancake mit obstsalattopping. Es ist eins meiner Favoriten. diesmal, Iwerde mach es ein wenig bisschen einzigartig. Dies wird riechen und schauen köstlich.

Bohnen-Pancake mit Obstsalattopping ist einer der meisten beliebt von kürzlich Trend mahlzeiten auf der Erde. es ist einfach, es ist schnell, es tastes lecker. es ist genossen von Millionen täglich. sie das schön und Sie gucken wunderbar. Bohnen-Pancake mit Obstsalattopping ist etwas welche ich habe geliebt meine ganz Leben.

Zu loslegen mit Dies Rezept, wir Muss bereite ein paar vor Komponenten. Sie können Köchin bohnen-pancake mit obstsalattopping using 9 zutaten and 4 Schritte. Here is how you erreichen können Das.

The ingredients needed to make Bohnen-Pancake mit Obstsalattopping:

1. Nehmen 2 EL Zitronensaft
2. Bereiten 1 Vanilleschote
3. Erhalten etwas Obst nach Geschmack (ich habe 100 g Erdbeeren, 1 Pflaume, ¹⁄₂ Apfel, ¹⁄₂ Banane genommen)
4. Nehmen 240 g weiße Bohnen
5. Erhalten 3 Eier
6. Bereiten 100 ml entrahmte Milch (0,3%)
7. Bereiten 50 g Xucker
8. Nehmen 50 g Dinkelvollkornmehl
9. Bereiten 1 TL Backpulver

Schritte zu machen Bohnen-Pancake mit Obstsalattopping:

1. FÜR DAS TOPPING: 2 EL Zitronensaft mit dem - Mark einer Vanilleschote mischen. - Das Obst klein schneiden und unterrühren - kurz durchziehen lassen.
2. FÜR DEN PANCAKETEIG: - Bohnen abtropfen lassen und mit den Eiern und Milch pürieren. - Nun Xucker, Dinkelvollkornmehl und 1 TL Backpulver unterrühren.
3. Jetzt kann die Bohnenmasse nacheinander portionsweise in einer Pfanne auf mittlerer Hitze gebacken werden.
4. Der Teig ergibt ca. 20 kleine Pancakes und kann mit dem Obstsalattopping serviert werden. Ich habe auch noch griechischen Joghurt drauf verteilt und mit Kokosstreuseln und Kokos-Mandel-Granola verfeinert..

Damit es ist werde wickeln das oben für Dies Besondere Lebensmittel bohnen-pancake mit obstsalattopping Rezept. Vielen Dank zum deine Zeit. ich bin zuversichtlich das du werden mach das Zuhause. Es gibt wird interessant Lebensmittel at Hausrezepte kommt auf. Merken zu Lesezeichen diese Seite am your browser, und teile es zu deinem Familie, Kollege und Freunde. Vielen Dank zum lesen. Mach weiter koche!